SWIMTEAM  SEATURTLES

・ゆっくりでいいから泳げるようになりたい

・きれいなフォームで泳げるようになりたい

・もっと速く泳げるようになりたい

…etc.

人それぞれ泳ぐ目的・目標は違うと思いますが、

泳ぐ上での基本は同じです。

速く泳ぐ人はきれいに泳ぎますし、

きれいに泳ぐ人は速く泳げるということです。

まずは基本を押さえて無駄な力を使わず泳げるようになりましょう。